Este miércoles se abrió el telón de una nueva edición del Programa Cuida Tu Cuerpo Cuida Tu Mente, la décimo sexta edición de un proyecto que trabaja con mujeres en riesgo de exclusión social para empoderarlas a través del baloncesto. La actividad solidaria decana que se puso en marcha de la mano de la Fundación BizkaiaBasket la asume ahora Hiruko Solidarioa, que junto a Cáritas Bilbao y la Federación Bizkaina de Baloncesto, y con la colaboración de Bilbao Kirolak, siguen impulsando el baloncesto como elemento transversal de integración.

El Centro Hargindegi del barrio de San Francisco, en Bilbao, acogió el acto inaugural de esta actividad, la formación en nutrición y hábitos saludables que impartió Eneko Izkara. El entrenador superior y nutricionista trasladó a las mujeres la importancia de la hidratación en el día a día, haciendo hincapié en aquellos días en los que además se hace actividad física, y también ofreció algunas pinceladas de lo que son hábitos saludables a nivel alimenticio.

A esta primera jornada acudieron el responsable de Hiruko Solidarioa, José Luis Zubizarreta, y el presidente de la Federación Bizkaina de Baloncesto, Koldo Mendia, que además pusieron en valor la longeva colaboración con Cáritas y Bilbao Kirolak que hace que se esté trabajando ya 16 temporadas habiendo pasado ya por el Programa más de medio millar de mujeres, a las que se sumarán las 37 que lo harán en este curso.

La fase de motivación ha sido la encargada de iniciar este ejercicio 2026 y ya la próxima semana arrancan los entrenamientos en el Polipodertivo de La Casilla y Txurdinaga con los tres centros de Cáritas: Elurra, Ekin y Hargindegui tomando parte en la actividad.